「認識管理壓力的方式」家長講座

本校於2025年2月13日舉行「認識管理壓力的方式」講座，讓家長透過討論及放鬆練習，認識及改善家長和學生處理壓力的習慣、情緒、思想及身體感覺的方法，從而減少焦慮及日常雙方的生活壓力。當日，導師講解並示範當面對工作及日常跟子女相處的壓力時，可以用甚麼應對及解決的方法。