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校園一角變成一個小小攝影棚,設置「好精神照相館」場景,以「校園好精神──4Rs」元素作為主軸,讓參與「筲官小‧體驗日」的學生、舊生、家長及老師在特制場景内拍照留念,提升聯繫感,傳遞正能量訊息。
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小六學生面對不少成長上的挑戰,難免會感到緊張。為了提升學生的身心靈健康,視覺藝術課透過「和諧粉彩體驗」,由視藝科老師帶領並教導學生運用手指調和粉彩的獨特繪畫方式,為同學在繁忙的校園生活中帶來和諧、尋找寧静和喜悦,讓同學發現自己的獨特性及學習減壓的方法。
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啟航週於新學年的開始就為筲官小拉開序幕,班主任與同學共同建立一個溫馨的大家庭,各班透過班級經營活動,拍攝班相、構思班徽、班口號等,全方位協助同學投入校園生活,提升同學的精神健康,讓他們健康愉快地成長。同學們手持「好精神」打氣紙牌拍攝班相,發放正能量訊息,增強同學與學校、老師及同學的聯繫感,營造守望相助的校園氣氛。
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9月2日是暑假結束後的首個上課日,校長、副校長以及社工在校門外迎接同學們返回「筲官小」的大家庭,老師和同學們的臉上都露出燦爛的笑容。
學校特別為每位同學準備了滿載「愛」的好精神打氣禮物包,禮物包更附上祝福話語,為同學們於新學年注入更多的動力與信心,期望每位師生在新學年能夠精神健康,收穫更多知識。
學校更將教育局送給學校和同學的「4Rs不倒翁」放在校園內,讓同學們在校園抱抱或拍拍「不倒翁」,營造輕鬆的氣氛,一起實踐4Rs,即Rest(休息)、Relaxation(放鬆)、Relationship(人際關係)和Resilience(抗逆力),鍛練「不倒」的精神。
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學生支援組於8月29日為全體老師舉辦和諧粉彩正向生命教師工作坊,教師於開學前面對各式各樣的工作,或多或少也會為開學後的日子感到焦慮和緊張。透過工作坊提供一個釋放壓力,舒緩身心的時間,為教師帶來平靜心靈的效果。
老師透過工作坊掌握和諧粉彩繪畫技法、主題創作和教學方法,以及三分鐘呼吸空間練習,進而應用所學於學校的課程中,提升師生的抗逆力和意志,助己助人。
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學生支援組於8月23日舉行《4Rs精神健康約章》教師啟動禮,為新學年推出的《4Rs精神健康約章》揭開序幕。王校長將《約章》中的「4Rs」涵蓋四個促進精神健康的要素:休息(Rest)、放鬆(Relaxation)、人際關係(Relationship)和抗逆力(Resilience)貼在展板上,與老師一起訂立切實可行的目標,群策群力促進學生的身心健康,協助學生建立健康的生活習慣,為學生提供更多放鬆減壓的機會,幫助學生建立正面的人際關係,加強他們的幸福感及抗逆力,從而提升學校整體的健康文化。
學校更為每一位老師送上甜蜜禮物包(內附餅乾、蘋果汁及鼓勵字句) 與同工享受美好的時光,增強聯繫感,發放正能量!